Tempaus 2x1x72 kg
METCON
Kaksi kierrosta
Soutu 1000 metriä
Raaka rinnalleveto 30 toistoa @ 55 kg
Yleisliike 50 toistoa
26, 26.
Tempaus 2x1x72 kg
METCON
Kaksi kierrosta
Soutu 1000 metriä
Raaka rinnalleveto 30 toistoa @ 55 kg
Yleisliike 50 toistoa
26, 26.